Мурманск: путеводитель по столице Арктики

Город за полярным кругом: северное сияние, атомный ледокол «Ленин», Баренцево море и суровая красота Заполярья

О городе

Мурманск — крупнейший город мира за полярным кругом, основанный в 1916 году. Это незамерзающий порт на берегу Баренцева моря, база российского атомного ледокольного флота и ворота в Арктику.

Город известен полярным днём (с 22 мая по 22 июля) и полярной ночью (с 2 декабря по 11 января), возможностью увидеть северное сияние с сентября по апрель, а также близостью к природным достопримечательностям Кольского полуострова.

Лучшее время для посещения: июнь–август (полярный день, комфортная температура +10…+18 °C) и декабрь–март (возможность увидеть северное сияние, зимние виды спорта).

Главные достопримечательности

Атомный ледокол «Ленин»

Первый в мире атомный ледокол (1957 г.), ныне музей. Уникальная возможность увидеть устройство судна, которое покоряло Арктику.

Официальный сайт музея

Мемориал «Алёша»

Монумент защитникам Советского Заполярья в годы ВОВ (высота 42 м). Отсюда открывается панорамный вид на город и Кольский залив.

Мурманский океанариум

Самый северный океанариум в мире. Здесь живут тюлени, морские котики и другие арктические животные.

Сайт океанариума

Площадь Пяти Углов

Центральная площадь города, место проведения праздников и мероприятий. Рядом расположены магазины, кафе и гостиницы.

Военно‑морской музей Северного флота

Экспозиция посвящена истории Северного флота, Великой Отечественной войне в Заполярье и современным достижениям ВМФ.

Как добраться до Мурманска

На самолёте

Аэропорт Мурманск (в 24 км от города). Регулярные рейсы из Москвы (2,5 часа) и Санкт‑Петербурга (2 часа). От аэропорта до центра — автобус № 106 или такси.

Сайт аэропорта

На поезде

Железнодорожный вокзал Мурманска. Поезда из Москвы (около 35 часов) и Санкт‑Петербурга (около 28 часов). В пути открываются виды на тундру и северные пейзажи.

Сайт РЖД

На автомобиле

По трассе Р‑21 «Кола» из Санкт‑Петербурга (1400 км, около 18 часов езды). Дорога проходит через Карелию с живописными видами. Зимой требуется подготовка к северным условиям.

По городу

Автобусные маршруты охватывают все районы. Доступны такси (Яндекс Go, местные службы) и каршеринг. В зимний период учитывайте возможные задержки из‑за снегопадов.

Советы путешественникам

Зимой берите тёплую одежду: температура может опускаться до −30 °C, сильный ветер и высокая влажность усиливают ощущение холода
Летом не забывайте про ветровку и непромокаемую обувь — погода переменчива, возможны дожди
Во время полярного дня используйте плотные шторы или маски для сна
В период полярной ночи планируйте активности на светлое время (с 11:00 до 15:00)
Для наблюдения за северным сиянием выезжайте за город, избегайте мест с сильной засветкой
Скачайте офлайн‑карты — мобильная связь может быть нестабильной за городом
Оптимальное время для осмотра города — 2–3 дня, для поездок по окрестностям — 5–7 дней
Возьмите power bank — на морозе аккумуляторы разряжаются быстрее
При посещении природных локаций предупредите МЧС о маршруте (особенно зимой)

Где поесть

Традиционная кухня: блюда из трески, палтуса, сёмги, оленина, морошка, брусника
Местные специалитеты: уха по‑мурмански, строганина из северной рыбы, пироги с морской капустой
Популярные места: рыбные рестораны у порта, кафе с видом на залив, столовые с домашней кухней
Бюджетный вариант: столовые и закусочные с комплексными обедами
Для гурманов: рестораны северной кухни с авторской подачей местных продуктов

Мероприятия и фестивали

Январь: Фестиваль «Праздник Севера» — гонки на снегоходах, лыжные соревнования
Март: Праздник проводов полярной ночи «Здравствуй, Солнце!» с гуляниями и концертами
Апрель: День моряка‑подводника, памятные мероприятия
Июнь: День города (4 октября) с парадом кораблей, концертами и фейерверком
Июль: Фестиваль рыбной кухни с дегустациями и мастер‑классами
Сентябрь–март: Сезон северного сияния — фототуры и экскурсии за город
Круглый год: выставки, концерты и лекции в ДК им. Кирова, Мурманской областной филармонии

Что привезти из Мурманска

Вяленая и копчёная рыба (треска, палтус, сёмга)
Консервы из морских деликатесов (морской ёж, гребешок)
Изделия из оленьего меха и кожи
Сувениры с арктической тематикой (магниты, кружки с изображением ледоколов)
Украшения с аметистами и другими камнями Кольского полуострова
Варенье из северных ягод (морошка, брусника, черника)
Тематические книги и фотоальбомы о Заполярье
Модели ледоколов и кораблей

Экскурсии и активности

Варианты экскурсий и активностей в Мурманске и окрестностях:

Обзорные экскурсии по городу: посещение мемориала «Алёша», площади Пяти Углов, Мурманского океанариума, знакомство с архитектурой заполярного города
Экскурсия на атомный ледокол «Ленин»: осмотр уникального судна, интерактивные экспозиции о покорении Арктики
Фототуры за северным сиянием: ночные выезды за город с профессиональными гидами (с сентября по апрель)
Морские прогулки: круизы по Кольскому заливу с возможностью увидеть китов и морских птиц
Поездки в Териберку: посещение знаменитого посёлка на берегу Баренцева моря, кладбище кораблей, Батарейский водопад
Джип‑туры по тундре: исследование северных ландшафтов, знакомство с бытом коренных народов
Зимняя рыбалка: подледная ловля трески и других видов рыбы (февраль–апрель)
Катание на собачьих упряжках: экскурсии с хаски в окрестностях Мурманска
Посещение оленьих ферм: знакомство с традициями саамов, катание на оленьих упряжках

Официальный туристический портал Мурманска

Где остановиться

Отели 4–5 звёзд: в центре города, с видом на залив, высоким уровнем сервиса
Бизнес‑отели: рядом с деловыми центрами и вокзалом
Гостиницы 3 звезды: оптимальное соотношение цены и качества, часто с завтраками
Апартаменты: для длительного пребывания, с кухней и всеми удобствами
Гостевые дома: уютные варианты в пригороде с домашней атмосферой
Хостелы: бюджетный вариант для молодёжи, в пешей доступности от центра

Подбор отелей на Booking.com
Отели на Яндекс Путешествиях

Куда съездить из Мурманска

Териберка (130 км): берег Баренцева моря, Батарейский водопад, кладбище кораблей, место съёмок фильма «Левиафан»
Кировск (210 км): горнолыжный курорт «Большой Вудъявр», Хибинские горы, Полярно‑альпийский ботанический сад
Мончегорск (145 км): озеро Имандра, горнолыжный комплекс «Лопарьстан», памятник «Защитникам Заполярья»
Саамская деревня (в окрестностях Мурманска): знакомство с культурой коренных народов Севера, катание на оленях
Кандалакша (240 км): Кандалакшский заповедник, прибрежные скалы, возможность увидеть морских птиц

До этих мест можно добраться на автобусе, такси, арендованном автомобиле или с организованной экскурсией.

Полезные контакты

Туристический информационный центр: пр. Ленина, 82 (в здании гостиницы «Арктика»)
Справочная аэропорта: +7 (8152) 28‑12‑33
Справочная ж/д вокзала: +7 (8152) 48‑48‑48
Скорая помощь: 103
Полиция: 102
Единая служба спасения: 112
Круглосуточные аптеки: уточняйте в ТИЦ или по телефону 112
Мурманский краеведческий музей: +7 (8152) 99‑43‑83

Полезные мобильные приложения

Яндекс Карты: навигация по городу, общественный транспорт, пробки
2ГИС: подробный справочник организаций Мурманска
Яндекс Go: заказ такси
Visit Murmansk: официальный гид по Мурманску с маршрутами и аудиогидом
Booking.com: бронирование отелей
TripAdvisor: отзывы о ресторанах, отелях и достопримечательностях

Интерактивная карта достопримечательностей

Ознакомьтесь с интерактивной картой города и окрестностей, где отмечены все основные достопримечательности, кафе, отели, остановки общественного транспорта и популярные маршруты для экскурсий:

Открыть карту Мурманска на Яндекс Картах

Природные явления, которые стоит увидеть

Северное сияние (Aurora Borealis): лучшее время для наблюдения — с сентября по апрель, особенно в ясные морозные ночи. Оптимально выезжать за город, подальше от огней.
Полярный день: с 22 мая по 22 июля солнце не заходит за горизонт. Создаёт уникальную атмосферу круглосуточного света.
Полярная ночь: с 2 декабря по 11 января — период коротких сумерек вместо полноценного дня. Красивое время для фото городских огней.
Миграция китов: весной и осенью у берегов Териберки можно увидеть китов, косаток и дельфинов.
Цветение тундры: в июле–августе тундра покрывается яркими цветами, мхами и лишайниками.

Безопасность в условиях Заполярья

Перед выездами на природу сообщайте о маршруте в МЧС (телефон 112).
В зимний период избегайте одиночных прогулок по тундре — возможны снежные бури и плохая видимость.
При поездках за город берите запас еды, воды, тёплой одежды и заряженный power bank.
Учитывайте приливы и отливы при посещении прибрежных зон (особенно в Териберке).
Будьте осторожны на льду зимой — проверяйте толщину и избегайте участков с быстрым течением.
Используйте солнцезащитный крем даже зимой — снег отражает ультрафиолет.
Носите светоотражающие элементы в период полярной ночи.

Добро пожаловать в Мурманск!

Мурманск — город контрастов и уникальных природных явлений. Здесь вы найдёте:
• величественный мемориал «Алёша»,
• возможность прикоснуться к истории освоения Арктики на ледоколе «Ленин»,
• завораживающее северное сияние,
• живописные пейзажи Кольского полуострова,
• вкус настоящей северной кухни.

Планируйте своё путешествие с учётом полярного дня и ночи, готовьтесь к встрече с суровой, но прекрасной природой Заполярья. Пусть ваш визит в Мурманск станет незабываемым приключением!